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La Chaise-Hamac - méthode Padovan
Apporter de la détente, tout en stimulant le cerveau... voilà encore une acquisition qui va me faire le plus grand bien !!!
J'ai découvert cet outil de travail en allant pratiquer des séances Padovan: outre la relaxation et le relâchement musculaire, la chaise-hamac va essentiellement me servir à développer le sens de l'équilibre.
Les mouvements rotatifs, les balancements, et tournoiement apportent une grande stimulation vestibulaire au cerveau. Cela aide à mieux organiser et traiter les informations sensorielles, contribuant ainsi à l’équilibre.
Un équipement de plus pour me faire évoluer :) je vous le recommande !
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les balancements au hamac me détendent !
"Le système vestibulaire est un organe sensoriel barosensible, situé dans l'oreille interne, qui contribue à la sensation de mouvement et à l'équilibre chez la plupart des mammifères." Wikipédia
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